Body Mastery XY

خطة تجريب المنزل للرجال بمستويات مختلفة: -

تريد بناء لياقة بدنية كبيرة في المنزل! جميع إجراءات التمرين الثلاثة ذات المستويات المختلفة التي يوفرها تطبيق التمرين المنزلي مناسبة للمبتدئين والمحترفين - كل خطة التمارين المنزلية هذه لشد بطنك والحصول على عضلات بطن مكونة من ستة عبوات في 30 يومًا. يتضمن تطبيق كمال الأجسام هذا مع مجموعتنا الضخمة من التدريبات المنزلية أفضل تمارين العضلة ذات الرأسين وتمارين العضلة ثلاثية الرؤوس وتمارين الذراع للرجال.

تمرين عضلات البطن للرجال في المنزل: -

كيفية صنع 6 عبوات عضلات المعدة؟ احصل الآن على تمارين عضلات البطن المتقدمة لمدة 10 دقائق وتمارين عضلات البطن لشد عضلات بطنك وتقوية عضلاتك الأساسية. يركز تطبيق كمال الأجسام على 4 مجموعات عضلية رئيسية ، وتمارين إنقاص الوزن ، وتمارين عضلات البطن ، وتمارين عضلات البطن الست ، وما إلى ذلك ...

تمارين فقدان الوزن في المنزل: -

ليس لديك وقت للتمرين في صالة الألعاب الرياضية؟ تبدأ تمارين إنقاص الدهون لدى الرجال أولاً بمناطق البطن وحرق جميع السعرات الحرارية الزائدة ، مع تحول كامل في غضون 30 يومًا. يحتوي تطبيق Home Workout هذا على قائمة تمارين إنقاص الوزن لتقوية ذراعيك وتنميتهما.