IAmEars: Vent Freely

مجتمع دعم الأقران - آمن ومشجع - لست وحدك

IAmEars هي مساحتك الآمنة حيث يمكنك مشاركة أي شيء تريده مهما كانت مشكلتك كبيرة أو صغيرة ، نحن هنا لدعمك. يدور مجتمعنا حول دعم الأقران وسيكون هناك للاستماع إليك ودعمك في وقت تحتاج فيه إلى شخص أكثر من غيره. IAmEars عبارة عن مجتمع يجري فيه الأشخاص محادثات حقيقية حول ما يشعرون به - حزن ، غاضب ، سعيد ، مرتبك أو متوتر.

IAmEars هو مجتمع مجهول يسمح لك بالتنفيس دون خوف من الحكم عليك.

قد تكون تكافح أو تمر بأوقات عصيبة ، لكنك لست وحدك ، وهناك أوقات جيدة في المستقبل. كما قال أحدهم - الأوقات السيئة لا تدوم ولكن الأشخاص الأقوياء يفعلون ذلك. يمكن للتحدث عن معاناتك للآخرين أن يرفعك حقًا. قم بتنزيل Iamears وابدأ.

من خلال IAmEars ، يمكنك التحدث بأمان عن أي صراعات والوصول إلى الدعم عبر العديد من المجالات بما في ذلك القلق والتوتر والاكتئاب والوحدة واضطراب ما بعد الصدمة والاضطراب ثنائي القطب والأرق ومشاكل العلاقات والصحة الجنسية وغيرها الكثير.

سمات

- الخلاصة: يمكنك نشر مشاكلك دون الكشف عن هويتك وطلب دعم الزملاء من المستخدمين الذين مروا بشيء مشابه

- تنفيس: هذه هي ميزة بطلنا حيث يمكن للمستخدمين الانضمام إلى جلسات المجموعة ومناقشة مشاكلهم مع طبيب نفساني مجهول. شعر 97٪ من مستخدمينا بتحسن بعد استخدام هذه الميزة ونعمل باستمرار على إضافة المزيد من المعالجين لهذه الخدمة.

- تقييم الصحة النفسية: هنا ، يمكنك تقييم صحتك العقلية ببعض الأسئلة البسيطة ومعرفة موقفك من مختلف جوانبها.

- الأنشطة: تمارين التنفس لإبعاد عقلك عن القلق ، لعبة الكرة المزاجية لتحسين مزاجك وتجعلك تشعر بالإيجابية ، أوراق عمل لمعرفة المزيد عن نفسك ، موسيقى النوم لمساعدتك على النوم بشكل أفضل ، التأمل الموجه لمساعدتك على الاسترخاء وغيرها الكثير.

- المدونات: المحتوى منسق من قبل المعالجين لدينا والفكرة الكاملة لهذا القسم هي تثقيفك وإعطائك الأمل في أنك لست وحدك في هذا العالم

تذكر أنك لست وحدك في هذا العالم ونحن هنا لدعم 🙂