Keto Diet Calculator & Notes

الكيتوزيه هو عملية طبيعية في الجسم يبدأ لمساعدتنا على البقاء على قيد الحياة عند تناول الطعام منخفض. أثناء هذه الدولة، ونحن ننتج الكيتونات، التي يتم إنتاجها من انهيار الدهون في الكبد.

الهدف النهائي من نظام غذائي كيتوني حفظت بشكل صحيح هو اجبار جسمك في هذه الحالة الأيضية. نحن لا نفعل ذلك من خلال تجويع السعرات الحرارية ولكن تجويع الكربوهيدرات.

+ BMI حاسبة

+ التقويم

+ ملاحظة

+ نصائح ومعلومات