LIFTIT! Workout Tracker

LIFTIT! - DIY تجريب مخطط / تدريب القوة / اللياقة البدنية المقتفي / كمال الاجسام

هذا هو تعقب تجريب DIY مجاني. 100٪ مجانا! لا توجد ميزات مقفلة. لست بحاجة إلى تسجيل حساب أو رابط إلى صفحتك الشخصية على الوسائط الاجتماعية ، مثل Facebook أو Twitter.

إنها مذكراتك الخاصة التي يمكنك استخدامها لتخطيط / جدولة تمارين قوتك وتسجيل التمرين اليومي وتتبع قياسات الجسم / الوزن.

ميزات التطبيق وشخصياته:

• يمكنك إنشاء التدريبات المخصصة الخاصة بك أو يمكنك الاختيار من القائمة المحددة ؛

• استخدم التقويم المضمن لجدولة وتعليم كمال الأجسام ورفع الأثقال واللياقة البدنية.

• سجل وتتبع نتائج التمرين اليومية الخاصة بك عن طريق إدخال عدد الممثلين والوزن.

• استخدم جهاز ضبط الوقت / ساعة التوقيت المضمن لقياس التدريبات الذاتية بدقة.

• توضح علامة التبويب الإحصائيات نتائج التدريب الخاصة بك مع الرسوم البيانية التفاعلية لكل تمرين.

• يتم دمج بيانات التمرين تلقائيًا على مدار جميع الفترات من أجل منحك تقييمًا سريعًا لتقدمك.

• يمكنك تصدير / حفظ وتتبع البيانات الخاصة بوزنك وعدد مرات التكرار لكل تمرين تم إجراؤه على وحدة تخزين خارجية واستيراد الملف كلما دعت الحاجة لضمان نسخ السجلات بشكل آمن.

• يمكنك تصنيف التدريبات الخاصة بك مع لون مختلف من التسميات وفرزها مع خيارات مختلفة.

• تم تصميم التطبيق مع واجهة مستخدم بسيطة ومنطقية للسماح بالوصول السريع إلى القياسات الخاصة بك. لا تتردد في الاتصال ب [email protected] إذا كنت بحاجة إلى أي مساعدة ونقدر أي ملاحظات.

انظروا الحظ مع التدريب الخاص بك. كن بصحة جيدة والتمتع ~