Упражнения для осанки. Советы

OlMal
Feb 20, 2020
  • 3.5 MB

    ফাইলের আকার

  • Android 4.3+

    Android OS

Упражнения для осанки. Советы সম্পর্কে

বাড়িতে একটি সুন্দর ভঙ্গির জন্য ব্যায়ামের একটি সেট। টিপস

অযৌক্তিক ভঙ্গিমা নেতিবাচকভাবে কেবল ব্যক্তির আত্ম-সম্মানকেই প্রভাবিত করে না, পাশাপাশি পেশীবহুল ব্যবস্থার উপর চাপ বাড়িয়ে তোলে যা ভবিষ্যতে অনেক সমস্যার দিকে পরিচালিত করে। আপনি বাড়িতে নির্দিষ্ট ব্যায়াম করে ভঙ্গিমা বজায় রাখতে এবং উন্নতি করতে পারেন। সঠিক অঙ্গভঙ্গি কেবল আমাদের দেহের বাহ্যিক সৌন্দর্যই নয়, স্বাস্থ্যের স্তরও নির্ধারণ করে। আধুনিক মানুষের জীবনের ছন্দ (কম্পিউটারে অফিসে কাজ করা, নিষ্ক্রিয় হওয়া, এবং প্রায়শই বসে থাকা অবস্থায়) আমাদের ভঙ্গিটি ভুলে যেতে সহায়তা করে এবং কেবল তীব্র পিঠে ব্যথা বা মেরুদণ্ডের বক্রতার লক্ষণ সহ এটি স্মরণ করতে পারে।
আরো দেখানকম দেখান

What's new in the latest 1.0

Last updated on Feb 20, 2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Упражнения для осанки. Советы এর পুরানো সংস্করণ

APKPure অ্যাপের মাধ্যমে অতি দ্রুত এবং নিরাপদ ডাউনলোড করা হচ্ছে

Android-এ XAPK/APK ফাইল ইনস্টল করতে এক-ক্লিক করুন!

ডাউনলোড করুন APKPure