21 Days Challenge, Self Improv

আপনার জীবন উন্নতির জন্য 21 দিনের স্ব-উন্নতি প্রোগ্রাম। আমরা সুন্দর প্রোগ্রাম তৈরি করেছি যা আপনি নিজের গতিতে শেষ করতে পারেন। প্রতিটি প্রোগ্রামে 21 টি কাজ থাকে। এটি আপনাকে ভাল অভ্যাস তৈরি করতে এবং আনন্দিত হতে সহায়তা করবে।

আমরা নিম্নলিখিত প্রোগ্রাম এবং 21 দিনের চ্যালেঞ্জ তৈরি করেছি

দয়া

জল পান করুন

আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন

ডিক্লুটার

নিজেকে লাঞ্ছিত করুন

দম্পতি প্রেমের বুস্টার

মানসিক সুস্থতা

ঘুমের সময়সূচী উন্নত করুন

হোম ওয়ার্কআউট

কার্যকরভাবে অধ্যয়ন করুন

স্ব-যত্ন

উত্পাদনশীলতা

ইতিবাচক নিশ্চয়তা

সুখ

কোনও জাঙ্ক ফুড চ্যালেঞ্জ নেই

কৃতজ্ঞতা জার্নি চ্যালেঞ্জ

এটি কীভাবে কাজ করে

একটি স্ব উন্নতি প্রোগ্রাম আপনাকে প্রতিদিন একটি কাজ দেয়। আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে প্রোগ্রামটি নির্বাচন করতে মুক্ত এবং আপনি নিজের গতিতে কাজগুলি শেষ করতে পারেন।