21 Days Challenge, Self Improv

Các chương trình cải thiện bản thân trong 21 ngày để cải thiện cuộc sống của bạn. Chúng tôi đã tạo ra các chương trình tuyệt đẹp mà bạn có thể hoàn thành theo tốc độ của riêng mình. Mỗi chương trình bao gồm 21 nhiệm vụ. Nó sẽ giúp bạn hình thành thói quen tốt và cảm thấy hạnh phúc.

Chúng tôi đã tạo ra các chương trình sau và thử thách 21 ngày

Lòng tốt

Uống nước

Xây dựng sự tự tin

Declutter

Nuông chiều bản thân

Tăng cường tình yêu đôi lứa

Sức khỏe tinh thần

Cải thiện lịch ngủ

Tập luyện tại nhà

Học tập hiệu quả

Tự chăm sóc

Năng suất

Khẳng định Tích cực

Hạnh phúc

Không thử thách thức ăn vặt

Thử thách Tạp chí Biết ơn

Cách hoạt động

Một chương trình cải thiện bản thân sẽ cung cấp cho bạn một nhiệm vụ mỗi ngày. Bạn có thể tự do chọn chương trình theo nhu cầu của mình và bạn có thể hoàn thành nhiệm vụ theo tốc độ của riêng mình.