Breathe2Relax

Breathe2Relax ব্যবহারকারীদের শরীরের 'যুদ্ধ-or- হ্রাস মধ্যচ্ছদা breathing.Breathing ব্যায়াম নথিভুক্ত হয়েছে বলা স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট দক্ষতা শিখতে সাহায্য করার জন্য শরীর ও নির্দেশাবলী এবং ব্যায়াম অনুশীলনের উপর চাপ প্রভাব উপর বিস্তারিত তথ্য প্রদান করে, যা একটি পোর্টেবল স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট টুল ফ্লাইট '(চাপ) প্রতিক্রিয়া, এবং মেজাজ স্থিতিশীল, রাগ নিয়ন্ত্রণ, এবং দুশ্চিন্তা ব্যবস্থাপনা সাহায্য. Breathe2Relax একটি অনুষঙ্গহীন চাপ কমানো হাতিয়ার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বা একটি স্বাস্থ্য কর্মী নির্দেশ ক্লিনিকের পরিচর্যা টমটম ব্যবহার করা যেতে পারে.