ওজন উদ্ধরণ এবং শরীরচর্চা জন্য সবচেয়ে বহুমুখী এবং দক্ষ workout আপনি পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন?
বাড়িতে বা জিমের ওজন ছাড়া বা ওজন ছাড়া - শক্তি প্রশিক্ষণ, ওজন উত্তোলন এবং শরীরচর্চা করার জন্য জিম্যাক হ'ল সর্বাধিক বহুমুখী এবং সবচেয়ে কার্যকর ওয়ার্কআউট লগ। বড় হয়ে উঠুন - আরও শক্তিশালী হন।
বিনামূল্যে সংস্করণ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appatary.gymace.lite
জিম্যাক আপনার ব্যক্তিগত জিম বন্ধু:
Des বিবরণ এবং চিত্র সহ বিশাল ব্যায়ামের ডেটাবেস, জিম এবং শরীরের ওজন।
সুপারসেট, বিকল্প এবং andচ্ছিক অনুশীলনগুলির সাথে বিশদ ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
Work ওয়ার্কআউটস, ব্যায়াম এবং বিভাগগুলি কাস্টমাইজ করুন, ইন্টিগ্রেটেড ডাটাবেস বন্ধ করুন, এবং / অথবা আপনার নিজস্ব অনুশীলনকে সংহত অনুশীলনের সাথে সংযুক্ত করুন।
Each আপনি প্রতিটি অনুশীলন একের পর এক করতে পারেন তবে আপনি অনুশীলনগুলি এড়িয়ে যেতে পারেন, সেগুলি একটি পৃথক ক্রমে করতে পারেন বা অতিরিক্তও করতে পারেন। আপনি যতটা সেট সেট করতে পারেন বা জিমের পরিস্থিতি যেমন প্রয়োজন তেমন করতে পারেন। জিম্যাক কোনওভাবেই আপনাকে সীমাবদ্ধ করে না।
Sets পূর্ববর্তী সেট এবং সেশনের উপর ভিত্তি করে ওজন এবং প্রতিবেদনের পরামর্শ দেয়।
Rest আপনার বিশ্রামের সময়কাল পর্যবেক্ষণ করার জন্য তিনটি কাউন্টডাউন টাইমার রয়েছে। আপনি যখন কোনও সেট প্রবেশ করেন বা পরবর্তী অনুশীলনে স্যুইচ করেন সেগুলি সেগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে শুরু হতে সেট করা যেতে পারে।
Session আপনি আপনার ফলাফলগুলি একটি সংক্ষিপ্ত, কমপ্যাক্ট ফরম্যাটে সেশন তারিখ এবং অনুশীলন দ্বারা গোষ্ঠীভুক্ত দেখতে পান। ক্যালেন্ডার ভিউয়ের সাহায্যে আপনি এক নজরে পুরো মাসের ওয়ার্কআউট দেখতে পারেন।
Previous ইনপুট স্ক্রিনে আপনার পূর্ববর্তী ওয়ার্কআউট ফলাফলগুলি দেখায়, যাতে আপনি জানেন যে আপনার লক্ষ্যটি কী - কোনও অনুসন্ধান, কোনও ট্যাবিং নেই, এটি ঠিক আছে।
Set প্রতিটি সেটের জন্য আপনার ওপেন রিপ্স ম্যাক্স (1 আরএম) গণনা করে এবং আপনার সর্বকালের সেরা ট্র্যাক করে, যা এটি কোনও ব্যবহারকারী নির্বাচনের সাউন্ড এফেক্টের সাথে উদযাপন করে।
Your আপনার রেকর্ড ট্র্যাক করুন
Each প্রতিটি অনুশীলনের জন্য আপনার ওয়ান রেপ ম্যাক্স, পুনরাবৃত্তি, ভলিউম বা ওজনের ইতিহাসের একটি গ্রাফ আঁকুন।
Pred পূর্বনির্ধারিত এবং কাস্টম ডেটা ক্ষেত্রগুলির সাথে বিশদ ফিটনেস এবং শরীরের পরিসংখ্যান
Body দেহ-ওজনের রুটিনগুলি (গণনা reps) বনাম ওজনের রুটিনগুলির (ওপেন ম্যাক্স গণনা করুন) স্মার্ট পরিচালনা।
Custom কাস্টম ডেটা ক্ষেত্রগুলির সাথে কার্ডিও ব্যায়াম রেকর্ড করে।
Per প্রতিদিন একাধিক জিম সেশন পাশাপাশি রাতারাতি সেশন সমর্থন করে।
Session সেশনগুলি টীকা দিন এবং ইমেলটির মাধ্যমে সেশন প্রতিবেদনগুলি প্রেরণ করুন
Google গুগল ড্রাইভের মাধ্যমে ডাটাবেসটিকে ব্যাকআপ এবং পুনরুদ্ধার করুন।
International আন্তর্জাতিক ওজন ইউনিটগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং দশমিক ওজনের জন্য অনুমতি দেয়।
অ্যান্ড্রয়েড এবং উইন্ডোজ 10 এর জন্য উপলব্ধ
সংবাদ এবং প্রকাশের নোট:
http://www.facebook.com/gymaceapp