O registo de treino mais versátil e eficiente para o levantamento de peso e musculação
O GymACE é o registro de treino mais versátil e eficiente para treinamento de força, levantamento de peso e musculação - com ou sem pesos, em casa ou na academia. Crescer - ficar mais forte.
Versão gratuita:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appatary.gymace.lite
GymACE é seu amigo pessoal na academia:
• Banco de dados enorme de exercícios, academia e peso corporal, com descrições e imagens.
• Planejamento detalhado do treino com superconjuntos, exercícios alternativos e opcionais
• Personalize exercícios, exercícios e categorias, desligue o banco de dados integrado e / ou vincule seus próprios exercícios a exercícios integrados.
• Você pode fazer cada exercício um após o outro, mas também pode pular exercícios, executá-los em uma ordem diferente ou fazer exercícios extras. Você também pode fazer quantos sets quiser ou conforme a situação da academia. O GymACE não o restringe de forma alguma.
• Sugere pesos e repetições com base em séries e sessões anteriores.
• Possui três temporizadores de contagem regressiva para monitorar seus períodos de descanso. Eles podem ser configurados para iniciar automaticamente quando você entra em um conjunto ou alterna para o próximo exercício.
• Você visualiza seus resultados em um formato conciso e compacto, agrupado por data e exercício da sessão. Com a tela Calendário, você pode ver rapidamente um mês inteiro de exercícios.
• Mostra os resultados dos exercícios anteriores diretamente na tela de entrada, para que você saiba qual é o seu objetivo - sem pesquisa, sem tabulação, está aí.
• Calcula seu One Rep Max (1RM) para cada conjunto e acompanha o seu melhor de todos os tempos, que ele comemora com um efeito sonoro selecionável pelo usuário.
• Acompanhe seus registros
• Desenha um gráfico do seu One Rep Max, repetição, histórico de volume ou peso para cada exercício.
• Estatísticas detalhadas de condicionamento físico e corpo com campos de dados predefinidos e personalizados
• Manuseio inteligente de rotinas de peso corporal (contagem de repetições) vs. rotinas de peso (calcule One Rep Max).
• Grava exercícios cardio com campos de dados personalizados.
• Suporta várias sessões de ginástica por dia, bem como sessões noturnas.
• Anotar sessões e enviar relatórios de sessões por e-mail
• Faça backup e restaure o banco de dados via Google Drive.
• Compatível com unidades de peso internacionais e permite pesos decimais.
Disponível para Android e Windows 10
Notícias e notas de lançamento:
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