Das flexibelste und effizienteste Logbuch für Krafttraining und Muskelaufbau.
GymACE ist das flexibelste und effizienteste Trainings-Logbuch für Krafttraining und Bodybuilding - mit oder ohne Gewichten, zuhause oder im Fitness-Studio. Dein persönlicher Gym Buddy.
Kostenlose Version:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appatary.gymace.lite
Key Features:
• Große Übungsdatenbank mit Beschreibungen und Bildern.
• Detaillierte Trainingsplanung mit Supersätzen, alternativen und optionalen Übungen.
• Passe Workouts, Übungen und Kategorien an, schalte die integrierte Datenbank aus und/oder verknüpfe sie mit eigenen Übungen.
• Du kannst eine Übung nach der anderen ausführen, aber du kannst auch Übungen überspringen, in einer anderen Reihenfolge ausführen oder eine nicht vorgesehene Übung einschieben.
• Gewicht und Wiederholungen werden basierend auf vorangegangen Sessions/Sätzen automatisch vorgeschlagen.
• Drei Countdown-Timer, mit denen du deine Pausenzeiten kontrollieren kannst. Sie starten optional bei einem neuen Satz oder der nächsten Übung automatisch.
• Du betrachtest deine Ergebnisse in einem präzisen und kompakten Format, gruppiert nach Datum und Übung. In der Kalenderansicht kannst du einen ganzen Trainingsmonat auf einen Blick sehen.
• Zeigt dir frühere Trainingsergebnisse direkt auf dem Eingabebildschirm, sodass du dein Ziel kennst - kein Rumsuchen, kein Wechsel zwischen Registerkarten, sie sind einfach da.
• Berechnet das One Rep Max (1RM) für jeden Satz und feiert das Erreichen eines neuen Rekords mit einem auswählbaren Sound.
• Verfolge deine Rekorde
• Diagramm von One Rep Max, Wiederholungen, Volumen und Gewicht für jede Übung
• Intelligente Handhabung von Körpergewicht-Übungen (zählt Wiederholungen) vs. Gewichts-Routinen (berechnet One Rep Max).
• Detaillierte Fitness- und Körperstatistik mit vordefinierten und eigenen Datenfeldern
• Cardio-Übungen
• Unterstützt mehrere Sessions pro Tag sowie Mitternachts-Sessions
• Session zusammenfassend kommentieren und Bericht per E-Mail versenden.
• Die Datenbank kann via Google Drive gesichert und wiederhergestellt werden.
• Kompatibel mit internationalen Gewichtseinheiten sowie dezimalen Gewichtsangaben.
Verfügbar für Android und Windows 10
Neuigkeiten und Versionsinfos:
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