หลากหลายที่สุดและมีประสิทธิภาพบันทึกการออกกำลังกายสำหรับการยกน้ำหนักและเพาะกาย
GymACE เป็นบันทึกการออกกำลังกายที่หลากหลายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการฝึกความแข็งแรงการยกน้ำหนักและการเพาะกาย - ไม่ว่าจะมีน้ำหนักไม่ว่าจะที่บ้านหรือในโรงยิม เติบโตใหญ่ขึ้น - แข็งแกร่งขึ้น
รุ่นฟรี:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appatary.gymace.lite
GymACE เป็นเพื่อนยิมส่วนตัวของคุณ:
•ฐานข้อมูลการออกกำลังกายขนาดใหญ่โรงยิมและน้ำหนักตัวพร้อมคำอธิบายและรูปภาพ
•การวางแผนการออกกำลังกายอย่างละเอียดพร้อมด้วยซูเปอร์เซ็ต
•ปรับแต่งการออกกำลังกายการออกกำลังกายและประเภทปิดฐานข้อมูลแบบบูรณาการและ / หรือเชื่อมโยงการออกกำลังกายของคุณเองเพื่อการออกกำลังกายแบบบูรณาการ
•คุณสามารถทำแบบฝึกหัดแต่ละแบบทีละแบบได้ แต่คุณสามารถข้ามแบบฝึกหัดทำแบบฝึกหัดต่าง ๆ หรือทำแบบฝึกหัดเพิ่มเติมก็ได้ คุณยังสามารถทำชุดได้มากเท่าที่คุณต้องการหรือตามสถานการณ์ในโรงยิมที่ต้องการ GymACE ไม่ได้ จำกัด คุณ แต่อย่างใด
•แนะนำน้ำหนักและตัวแทนตามชุดและเซสชันก่อนหน้า
•มีสามตัวนับถอยหลังเพื่อตรวจสอบช่วงเวลาที่เหลือของคุณ พวกเขาสามารถตั้งค่าให้เริ่มโดยอัตโนมัติเมื่อคุณเข้าสู่การตั้งค่าหรือเปลี่ยนเป็นแบบฝึกหัดต่อไป
•คุณดูผลลัพธ์ของคุณในรูปแบบกะทัดรัดกระชับจัดกลุ่มตามวันที่เซสชั่นและการออกกำลังกาย ด้วยมุมมองปฏิทินคุณสามารถดูการออกกำลังกายทั้งเดือนได้อย่างรวดเร็ว
•แสดงผลการออกกำลังกายก่อนหน้าของคุณได้โดยตรงบนหน้าจอการป้อนข้อมูลเพื่อให้คุณรู้ว่าเป้าหมายของคุณคืออะไร - ไม่มีการค้นหาไม่มีการแท็บมันอยู่ที่นั่น
•คำนวณ One Rep Max ของคุณ (1RM) สำหรับแต่ละชุดและติดตามเวลาที่ดีที่สุดของคุณซึ่งฉลองด้วยเอฟเฟกต์เสียงที่ผู้ใช้สามารถเลือกได้
•ติดตามบันทึกของคุณ
•วาดกราฟของ One Rep Max, การทำซ้ำ, ปริมาณหรือประวัติน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
•สถิติการออกกำลังกายและร่างกายโดยละเอียดพร้อมเขตข้อมูลที่กำหนดไว้ล่วงหน้าและกำหนดเอง
•การจัดการน้ำหนักตัว (การนับจำนวนครั้ง) เทียบกับการปฏิบัติตามน้ำหนักอย่างชาญฉลาด (คำนวณ One Rep Max)
•บันทึกการออกกำลังกายหัวใจด้วยเขตข้อมูลที่กำหนดเอง
•รองรับการออกกำลังกายหลายครั้งต่อวันและข้ามคืน
•บันทึกคำอธิบายประกอบและส่งรายงานเซสชั่นผ่านทางอีเมล
•สำรองและกู้คืนฐานข้อมูลผ่าน Google ไดรฟ์
•เข้ากันได้กับหน่วยน้ำหนักสากลและช่วยให้น้ำหนักทศนิยม
พร้อมใช้งานสำหรับ Android และ Windows 10
ข่าวและบันทึกประจำรุ่น:
http://www.facebook.com/gymaceapp