Halter ve vücut için çok yönlü ve verimli egzersiz günlüğü
GymACE ağırlık antremanı, ağırlık kaldırma ve vücut geliştirme - evde veya spor salonunda ağırlıklarla veya ağırlıksız egzersiz için en çok yönlü ve en etkili egzersiz kütüğüdür. Büyüyün - güçlenin.
Ücretsiz sürüm:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appatary.gymace.lite
GymACE sizin kişisel jimnastik arkadaşınızdır:
• Büyük egzersiz veri tabanı, spor salonu ve vücut ağırlığı, açıklamaları ve görüntüleri ile birlikte.
• Süper marketler, alternatif ve isteğe bağlı egzersizlerle detaylı egzersiz planlama
• Egzersizleri, egzersizleri ve kategorileri özelleştirin, entegre veritabanını kapatın ve / veya kendi egzersizlerinizi entegre egzersizlere bağlayın.
• Her bir egzersizi birbiri ardına yapabilirsiniz, ancak aynı zamanda egzersizleri atlayabilir, farklı bir sıraya göre yapabilir veya fazladan egzersizler yapabilirsiniz. Ayrıca istediğiniz kadar set veya spor salonunun gerektirdiği şekilde yapabilirsiniz. GymACE sizi hiçbir şekilde kısıtlamıyor.
• Önceki setlere ve oturumlara göre ağırlık ve tekrar önerir.
• Dinlenme sürelerinizi izlemek için üç geri sayım sayacı vardır. Bir sete girdiğinizde veya bir sonraki alıştırmaya geçtiğinizde otomatik olarak başlayacak şekilde ayarlanabilirler.
• Sonuçlarınızı, seans tarihine ve egzersizine göre gruplandırılmış özlü ve kompakt bir formatta görüntülersiniz. Takvim görünümüyle bir aylık antrenman aylarını bir bakışta görebilirsiniz.
• Önceki egzersiz sonuçlarınızı giriş ekranında gösterir, böylece hedefinizin ne olduğunu bilirsiniz - arama yok, sekme yok, tam orada.
• Her set için One Rep Max'ınızı (1RM) hesaplar ve kullanıcı tarafından seçilebilen ses efekti ile kutladığı tüm zamanlarınızı en iyi şekilde izler.
• Kayıtlarınızı takip edin
• Her egzersiz için One Rep Max, tekrarlama, hacim veya ağırlık geçmişinizin bir grafiğini çizer.
• Önceden tanımlanmış ve özel veri alanlarıyla ayrıntılı uygunluk ve vücut istatistikleri
• Vücut ağırlığı yordamlarının akıllı kullanımı (sayım) ve ağırlık yordamlarının hesaplanması (Bir Rep Maks.
• Özel veri alanlarıyla kardiyo egzersizlerini kaydeder.
• Günde birkaç seansın yanı sıra gece seanslarını da destekler.
• Oturumları açıklama ve e-posta yoluyla oturum raporları gönderme
• Veritabanını Google Drive ile yedekleyin ve geri yükleyin.
• Uluslararası ağırlık birimleriyle uyumludur ve ondalık ağırlıklara izin verir.
Android ve Windows 10 için kullanılabilir
Haberler ve sürüm notları:
http://www.facebook.com/gymaceapp