Musculation 1 RM

হাই স্কুল শিক্ষার্থীদের জন্য তাদের আবেদনটি তাদের 1 আরএম, লোড ভগ্নাংশ গণনা এবং তাদের প্রয়োজনীয়তার ভিত্তিতে পরামর্শের জন্য তাদের ফলাফল সংরক্ষণ করতে সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। ধারাবাহিক শিক্ষার সময় সংগৃহীত শিক্ষক ও প্রশিক্ষকের দাবিতে এটি গৃহীত হয়েছে। ব্যবহৃত গণনা সূত্র ব্রাজিকি 10 বার পুনরাবৃত্তি এবং নেব্রাস্কা অতিক্রম করে (সর্বাধিক 20 পুনরাবৃত্তি সহ)।

লোড ভগ্নাংশ মেশিন সেটিং ধাপ অনুযায়ী বৃত্তাকার হয়।