Southern Food Diabetes Diet

সাউদার্ন কমফোর্ট ফুড ডায়াবেটিস কুকবুক - একটি সুস্থ জীবনের জন্য 100 টিরও বেশি রেসিপি

একটি ডায়াবেটিক অ্যাপের মাধ্যমে আপনার পছন্দের দক্ষিণী খাবারগুলি উপভোগ করুন যা আপনাকে আবার ভালবাসে।

একটি ডায়াবেটিক অ্যাপের সাহায্যে দক্ষিণে যান যা আপনাকে ডায়াবেটিস-সচেতন উপাদানগুলি ব্যবহার করে ক্লাসিক দক্ষিণী আরামদায়ক খাবারগুলিকে রূপান্তর করতে সহায়তা করে৷ ভাজা চিকেন, ম্যাক এবং পনির এবং হপপিন জন এর মত প্রিয় খাবারের 100 টিরও বেশি বৈচিত্র আবিষ্কার করুন এবং এত স্টার্চ এবং লবণের পরিবর্তে বিকল্প শস্য এবং ময়দা, রসুন, পেঁয়াজ এবং চিভের মতো স্বাদযুক্ত প্রতিস্থাপনের সাথে কীভাবে সেগুলি তৈরি করতে হয় তা শিখুন।

এই অ্যাপের সাহায্যে, আপনি আন্তরিক, আরামদায়ক খাবার প্রস্তুত করবেন যা ট্রেডমার্ক উজ্জ্বল অম্লতা এবং দক্ষিণী রান্নার সন্তোষজনক তাপের ভারসাম্য বজায় রাখে—কিন্তু ADA নির্দেশিকা মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়েছে। প্রতিটি রেসিপিতে এক নজরে আপনার প্রয়োজনীয় পুষ্টির তথ্য অন্তর্ভুক্ত থাকে এবং আপনি হাতে রাখার জন্য মূল প্যান্ট্রি স্ট্যাপলের তালিকাও পাবেন।

এর সাথে একটি দক্ষিণ-শৈলী ডায়াবেটিক অ্যাপ আবিষ্কার করুন:

- হারাবার কিছু নেই—ব্রেজ করার স্বাস্থ্যকর উপায়, বারবিকিউ, স্মোদার এবং এয়ার ফ্রাই সব আপনার পছন্দের।

- মসলা তৈরি - আপনার নিজের ব্রাইন, ঘষা, সস এবং সিজনিং তৈরি করুন।

- একটি পরিবেশন আকারে কী আছে?—বিভিন্ন খাদ্য গোষ্ঠীর জন্য পরিবেশন আকার কেমন তা জানার জন্য টিপস এবং তাদের পুষ্টির মান রয়েছে৷