Southern Food Diabetes Diet

Buku Masakan Diabetes Southern Comfort Food - Lebih 100 Resipi untuk Kehidupan Sihat

Nikmati makanan Selatan yang anda gemari dengan apl diabetes yang menyayangi anda kembali.

Menuju ke Selatan dengan apl diabetes yang membantu anda mengubah makanan keselesaan Selatan klasik menggunakan bahan-bahan yang mementingkan diabetes. Temui lebih 100 variasi hidangan kegemaran seperti ayam goreng, mac dan keju, dan Hoppin’ John, dan pelajari cara membuatnya dengan penggantian berperisa seperti bijirin dan tepung alternatif, bawang putih, bawang merah dan daun kucai, bukannya banyak kanji dan garam.

Dengan apl ini, anda akan menyediakan hidangan lazat dan menyelerakan yang mengimbangi keasidan terang tanda dagangan dan bahang masakan Selatan yang memuaskan—tetapi direka bentuk dengan mengambil kira garis panduan ADA. Setiap resipi termasuk maklumat pemakanan yang anda perlukan sepintas lalu, malah anda akan menemui senarai makanan utama pantri untuk disimpan.

Temui apl diabetes gaya Selatan dengan:

- Tiada apa yang rugi—Cara sihat untuk merebus, barbeku, merebus dan menggoreng semua kegemaran anda.

- Ciptaan perasa—Buat air garam, sapu, sos dan perasa anda sendiri.

- Apakah dalam saiz hidangan?—Petua untuk mengetahui rupa saiz hidangan untuk kumpulan makanan yang berbeza, dan nilai pemakanan yang terkandung di dalamnya.