Use APKPure App
Get Tranquil old version APK for Android
পরীক্ষিত মনোযোগসহকারে প্রোগ্রাম আপনার ভেতরের স্ব সচেতন হয়ে করুন!
আপনার মানসিক সুস্থতা আজ বিনিয়োগ!
মনোযোগসহকারে শিখুন আমাদের প্রশান্ত একাগ্র অ্যাপ সঙ্গে স্ট্রেস সঙ্গে মানিয়ে নিতে। প্রমাণিত প্রোগ্রামের একটি বিশেষভাবে পরিকল্পিত নির্বাচন থেকে চয়ন করুন এবং কয়েক মিনিটের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে উপস্থিত থাকা জানতে!
অ্যাপ্লিকেশন নৈমিত্তিক ব্যবহারকারী, লক্ষ্য ভিত্তিক ব্যবহারকারী এবং পরিচালিত ট্র্যাক, unguided গানগুলি এবং প্রমাণিত অভ্যাস-বিরচন প্রোগ্রাম সঙ্গে অভিজ্ঞ ব্যবহারকারী অনুসারে ডিজাইন করা হয়েছে।
নির্দেশিত ট্র্যাক: আপনার মনোযোগসহকারে কোচ অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ এবং স্ব-অনুসন্ধানমূলক গানগুলি একটি সিরিজের মাধ্যমে আপনি গাইড যাক। প্রতিটি অনন্য ট্র্যাক বিশেষভাবে আপনি শিথিল এবং বর্তমান মুহুর্তে আরো সচেতন হয়ে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে।
Unguided ট্র্যাক: আপনার নিজের গাইড হতে আপনার নিজের গতি অনুসারে নির্বাচন করুন এবং স্বচ্ছন্দ মনোযোগসহকারে একটি ফ্রি-বহমান দশায় চিলতা। শীতল শব্দ এই সংকলিত নির্বাচন মন এবং শরীর শান্ত করতে সাহায্য করবে।
প্রোগ্রাম: অ্যাপ্লিকেশন যে আপনার শরীর, মন, বদহজম এবং ঘুম সংক্রান্ত বিষয়গুলি শক্তিহানিকর সাহায্য করার মনোযোগসহকারে এবং প্রোগ্রাম সঙ্গে আপনার যাত্রা আপনার শুরু করার জন্য ডিজাইন করা হয় প্রোগ্রাম একটি ধারাবাহিক হয়েছে। অভিজ্ঞ ব্যবহারকারীদের জন্য, এছাড়াও অ্যাপ্লিকেশানটি একাগ্রতা এবং রিলাক্সেশন উন্নত প্রোগ্রাম উপলব্ধ করা হয়।
একাগ্র কি?
সহজ পদ একাগ্র সচেতনতা মানে। অনুশীলন মনোযোগসহকারে আমাদের মুহূর্তের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে উপস্থিত হতে পারবেন। এটা চাপ, উদ্বেগ এবং দ্বন্দ্ব কমাতে সাহায্য করতে পারেন। এছাড়া স্থিতিস্থাপকতা এবং মানসিক বুদ্ধি বৃদ্ধি এবং সামাজিক সম্পর্ক ও যোগাযোগ বাড়ায়।
একাগ্র লিঙ্ক করা হয়েছে:
- আবেগপূর্ণ বুদ্ধিমত্তা, সহানুভূতি এবং স্ব নিয়ন্ত্রণ বৃদ্ধি
- উন্নত দ্বন্দ্ব পরিচালনা এবং আরো কার্যকরভাবে যোগাযোগ ক্ষমতা
- নিজের আবেগ বৃহত্তর সচেতনতা এবং কিভাবে তাদের মোকাবেলা করার একটি বোঝার
- অন্যদের সঙ্গে আরো সকরুণ পারস্পরিক ক্রিয়ার
প্রতিষ্ঠানটি সম্পর্কে:
সিলভার ওক স্বাস্থ্য মিশন জ্ঞানীয় বিজ্ঞান সর্বশেষ গবেষণা ব্যবহার বিকাশ এবং বাজার সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সুবিধাজনক সমাধান দ্বারা সারা বিশ্বের মানুষের জীবন মান উন্নত করতে সাহায্য হয়। কোম্পানী ভারতে ডিজিটাল পণ্য বিকাশ বিশ্বজুড়ে প্রখ্যাত নিদানিক মনোবৈজ্ঞানিক ও গবেষণা প্রতিষ্ঠান থেকে মেধা সম্পত্তি ব্যবহার করে এবং বিশ্বব্যাপী গ্রাহকদের সাশ্রয়ী সমাধান প্রদান করে। সিলভার ওক স্বাস্থ্য এর বৈচিত্র্যময় মানসিক সুস্থতা প্রোগ্রাম মানুষের মধ্যে স্বাস্থ্য ও আচরণগত চ্যালেঞ্জ সঙ্গে তার আচরণ এ নিবদ্ধ করা হয়।
সর্বশেষ সংস্করণ 1.1 এ নতুন কী
Last updated on Apr 3, 2023
Performance improvements for reliability and speed.
অনুবাদ লোড হচ্ছে...
Tranquil Mindfulness
1.1 by Silver Oak Health
Apr 3, 2023