التمارين المنزلية - بدون معدات

O aplicativo tem exercícios para abdominais, peito, pernas, braços e exercícios para o corpo inteiro.

O aplicativo Home Workout, exclusivamente no Google Play, fornece um regime de exercícios diários para todos os seus principais grupos musculares sem equipamentos ou máquinas.

Todos os exercícios não requerem equipamento, então você não precisa ir à academia. Embora leve apenas alguns minutos por dia, pode tonificar os músculos e ajudá-lo a ganhar músculos em casa.

As rotinas de exercícios são projetadas para que você possa se exercitar em casa ou em um local de sua conveniência, onde você não tenha muitos equipamentos. Ele fornece exercícios que visam diferentes partes do corpo e o impulsionam em direção aos seus objetivos. Queima de gordura, perda de gordura, abdominais, tonificação, alta intensidade, pernas e braços, bumbum, saltos e muito mais...

O treino em casa sem equipamento contém rotinas de exercícios diários para todos os grupos musculares. Você pode assistir em casa sem ir à academia. Exercite-se em casa para obter um ajuste completo. Este é o melhor aplicativo de treino para homens e mulheres para exercícios de verão e exercícios corporais quentes.

Melhor aplicativo de treino em casa para perda de peso, treinamento, treino de ginástica e condicionamento físico Saúde e condicionamento físico são importantes na vida de hoje, é por isso que apresentamos treino para homens, aplicativo de treino para queima de gordura para homens. Este é um aplicativo gratuito de exercícios em casa para homens, que é o melhor entre todos os aplicativos de exercícios para perda de peso. Obtenha o aplicativo de treino e treino em casa que abrange exercícios de ginástica, exercícios de condicionamento físico.

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