التمارين المنزلية - بدون معدات

В приложении есть упражнения для пресса, груди, ног, рук и упражнения для всего тела.

Приложение Home Workout, доступное исключительно в Google Play, предоставляет вам ежедневный режим упражнений для всех основных групп мышц без оборудования или тренажеров.

Все упражнения не требуют оборудования, поэтому вам не нужно ходить в спортзал. Хотя это занимает всего несколько минут в день, это может тонизировать ваши мышцы и помочь вам нарастить мышечную массу в домашних условиях.

Программы тренировок разработаны таким образом, чтобы вы могли заниматься дома или в удобном для вас месте, где у вас не так много оборудования. Он предоставляет упражнения, которые нацелены на разные части тела и подталкивают вас к достижению ваших целей. Сжигание жира, потеря жира, пресс, тонизирование, высокая интенсивность, ноги и руки, ягодицы, прыжки и многое другое...

Домашняя тренировка без оборудования содержит ежедневные упражнения для всех групп мышц. Его можно смотреть дома, не посещая тренажерный зал. Тренируйтесь дома, чтобы получить полную форму. Это лучшее приложение для тренировок для мужчин и женщин для летних тренировок и горячих тренировок тела.

Лучшее приложение для домашних тренировок для похудения, тренировок, тренировок в тренажерном зале и фитнеса. Здоровье и фитнес важны в сегодняшней жизни, поэтому мы представляем «Тренировки для мужчин», приложение «Тренировки для сжигания жира для мужчин». Это бесплатное приложение для домашних тренировок для мужчин, которое является лучшим среди всех приложений для тренировок для похудения. Получите домашнее приложение для тренировок и тренировок, которое охватывает гимнастические упражнения, фитнес-упражнения.

Фитнес-тренер и другие функции фитнес-приложения. Это мужское и женское фитнес-приложение для похудения и поддержания тела в форме в соответствии с ИМТ.