30Day Full Body Challenges

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Jan 4, 2024

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Sobre este 30Day Full Body Challenges

DESAFIOS DE 30 DIAS FITNESS CHEIO DO CORPO - O MELHOR APLICATIVO COMPLETO CORPO APP !!!

30 dias de fitness DESAFIOS DO CORPO CHEIO - O MELHOR APP DE APTIDÃO !!!

► Os Desafios Corporais de 30 Dias para Aptidão Corporal é um plano de exercícios simples de 30 dias, onde você faz um número definido de exercícios todos os dias com dias de descanso! O treino aumenta a intensidade lentamente e o dia 30 vai testar qualquer um. O aplicativo é adequado para homens e mulheres de qualquer idade.

► 19 categorias de treino: Ab, Empurrar, Agachamento, Braços Tonificados, Bumbum Firme, Prancha, Emagrecimento Coxa, Cardio, Perna, Costas, Peito, Burpee, Corpo de Praia, Crunch, Tricep Dip, Sit Up, Wall Sit, Lunge e Little Vestido preto.

• Mais desafios mistos (corpo inteiro)

• Notícias de saúde

• Veja o horóscopo diário

• E mais os recursos…

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► Desejamos boa saúde e felicidade!

► Por favor, envie-nos suas dúvidas, sugestões e comentários sobre o aplicativo. Quaisquer outros comentários, comentários e outras comunicações devem ser direcionados para [email protected]. Obrigado!

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