7min Treino Completas

manatlan

Nov 4, 2016

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Sobre este 7min Treino Completas

Esta é a ferramenta ideal para um treino completo em apenas 7 minutos !

Aqui estão os vídeos dos exercícios :

http://lifehacker.com/these-12-videos-show-the-proper-form-for-a-7-minute-ful-499199366

Este exercício tem sido definida por Brett Klika & Chris Jordan

(http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2013/05000/HIGH_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING_USING_BODY_WEIGHT_.5.aspx)

** Características **:

- Gratuito, simples e de lite

- Gráficos animados

- Ajustar a duração

- Gerenciar um log

- Pausa / currículo / próxima exercice / anterior

- Text-to-speech disponível

- Tempo limite de bloqueio de tela durante a rotina

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Novidades em 1.0.2 mais recente

Last updated on 2016-11-05

Version 1.0.2
- Sound-bug fix

Version 1.0.1
- improvements & bugs fix

Version 1.0
- bugs fix
- new translations for german and portuguese

Version 0.997
- new (great) translations for chineses (simplified & traditional)

Version 0.996
- bug fixed : blank images when skipping
- Text of 'decreasing time' bigger
- new language support (arabic)

Version 0.995
- new and animated graphics !!!

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Informações sobre 7min Treino Completas APK

Última Versão

1.0.2

Categoria

Saúde e fitness

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