7 دقائق تجريب كامل

manatlan

04/11/2016

1.9 MB
حجم الملف
Android 2.3.2+
Android OS

تحميل APK

كيفية تثبيت XAPK / ملف APK

عن 7 دقائق تجريب كامل

هنا أداة مثالية للقيام بتمرين كاملة في 7 دقائق فقط!كنت فقط بحاجة الى جدار وكرسي

هنا أداة مثالية للقيام بتمرين كاملة في 7 دقائق فقط!

كنت فقط بحاجة الى جدار وكرسي.

هنا ستجد أشرطة الفيديو من التدريبات (الإنجليزية):

http://lifehacker.com/these-12-videos-show-the-proper-form-for-a-7-minute-ful-499199366

وصف طريقة التدريب Klika بريت وكريس الأردن (الإنجليزية):

http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2013/05000/HIGH_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING_USING_BODY_WEIGHT_.5.aspx

عرض المزيد

What's new in the latest 1.0.2

Last updated on 2016-11-05

Version 1.0.2
- Sound-bug fix

Version 1.0.1
- improvements & bugs fix

Version 1.0
- bugs fix
- new translations for german and portuguese

Version 0.997
- new (great) translations for chineses (simplified & traditional)

Version 0.996
- bug fixed : blank images when skipping
- Text of 'decreasing time' bigger
- new language support (arabic)

Version 0.995
- new and animated graphics !!!

عرض المزيد

فيديوهات ولقطات الشاشة

معلومات 7 دقائق تجريب كامل APK

احدث اصدار

1.0.2

الفئة

الصحة واللياقة البدنية

Android OS

Android 2.3.2+

حجم الملف

1.9 MB

المطور

manatlan

تنزيلات APK آمنة وسريعة على موقع APKPure

يستخدم APKPure التحقق من التوقيع لضمان تقديم تنزيلات خالية من الفيروسات لـ 7 دقائق تجريب كامل APK لك.

الإصدارات القديمة لـ 7 دقائق تجريب كامل