7мин полную тренировку

manatlan

04/11/2016

1.9 MB
Размер файла
Android 2.3.2+
Android OS

Скачать APK

Как установить XAPK / APK файлы

Oписание 7мин полную тренировку

Вот идеальный инструмент для полной тренировки всего за 7 минут!

Вам просто нужно стены и стула.

Здесь Вы найдете видео из упражнений (английский):

http://lifehacker.com/these-12-videos-show-the-proper-form-for-a-7-minute-ful-499199366

Описание метода обучения Klika Brett & Chris Jordan (английский):

http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2013/05000/HIGH_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING_USING_BODY_WEIGHT_.5.aspx

Ещё

Что нового в последней версии 1.0.2

Last updated on 2016-11-05

Version 1.0.2
- Sound-bug fix

Version 1.0.1
- improvements & bugs fix

Version 1.0
- bugs fix
- new translations for german and portuguese

Version 0.997
- new (great) translations for chineses (simplified & traditional)

Version 0.996
- bug fixed : blank images when skipping
- Text of 'decreasing time' bigger
- new language support (arabic)

Version 0.995
- new and animated graphics !!!

Ещё

Видео и Скриншоты

Информация 7мин полную тренировку APK

Последняя Версия

1.0.2

Категория

Здоровье и фитнес

Android OS

Android 2.3.2+

Размер файла

1.9 MB

Разработчик

manatlan

Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure

APKPure позволяет легко и безопасно загружать 7мин полную тренировку APK с проверкой подписи.

Старые Версии 7мин полную тренировку