After Birth Exercise

treinamento especial após o nascimento de seu filho.

Características:

- Mais de 30 diferentes após exercícios de nascimento. Começam a perder "Fat Baby", exercendo depois de sua gravidez.

- Cada exercício é explicada por vídeo, imagens e textos

- Um treinador pessoal virtual cria um plano de treino especialmente selecionados para seu corpo

- Você pode escolher entre exercícios com e sem o seu filho

- Crie seus próprios workouts

- Você pode acompanhar o seu progresso com estatísticas diferentes (por exemplo, você pode acompanhar o seu peso ou seus exercícios feito)

- Função Lembrete: deixar que o aplicativo lembrá-lo de fazer seus exercícios

- Após gravidez dicas: Que movimentos devem ser evitados etc.?

- Nenhum equipamento necessário! Comece onde e quando quiser!

O aplicativo deve ajudá-lo a se sentir bem e entrar em forma. Você vai ter mais em forma passo a passo. Um algoritmo (Modo Personal Coach) cria um treino especializado para o seu corpo.

O treinamento é adaptado exatamente às necessidades do seu corpo, variando o ritmo ea intensidade da atividade.