After Birth Exercise

特徵：

- 出生後運動超過30種不同。開始你的懷孕運動後松“嬰兒肥”。

- 每個運動是由視頻，圖片和文字說明

- 虛擬私人教練，創建了一個鍛煉計劃專門挑選適合你的身體

- 你可以有和沒有孩子的鍛煉之間的選擇

- 創建自己的鍛煉

- 您可以跟踪不同的統計你的進步（例如，你可以跟踪你的體重和你進行鍛煉）

- 提醒功能：讓應用程序提醒你做你的練習

- 懷孕後提示：哪些運動應避免等等？

- 沒有所需的設備！開始無論何時何地你想要的！

該應用程序將幫助你感覺良好，得到的形狀。你會得到一步一步鉗工。算法（私人教練模式）創建你的身體專門訓練。

培訓是通過改變節奏和活動的力度正好適合您的身體的需要。