Backyard SHREDS Fitness

Prepare-se para CONSTRUIR. ELEVADOR. GROW, o aplicativo Backyard SHREDS é a ferramenta definitiva para perder peso e construir massa muscular magra em casa! Este aplicativo fornece rotinas de exercícios diários para todos os seus principais grupos musculares. Com apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter seu condicionamento físico em casa, sem precisar ir à academia. Com planos que vão desde peso corporal até uma academia completa em casa, você encontrará o que precisa para ter sucesso. O aplicativo oferece exercícios para abdominais, tórax, pernas, braços e bumbum, além de exercícios para o corpo inteiro. Todos os treinos são elaborados por especialistas. Tenha acesso a treinamento e comunidade poderosos para mantê-lo motivado, responsável e no caminho certo! Com apenas alguns minutos por dia, você tonificará efetivamente seus músculos e até conseguirá abdominais em casa. As rotinas de aquecimento e alongamento são projetadas para garantir que você se exercite de forma científica. Com orientação em vídeo para cada exercício, você pode garantir o uso correto durante cada exercício. Tem um corpo de pai? Esses planos foram elaborados para TRANSFORMAR totalmente seu físico em semanas!

⭐ Recursos ⭐

Rotinas de aquecimento e alongamento

Registra o progresso do treinamento automaticamente

Acompanhamento de seu peso e estatísticas corporais

Planos de condicionamento físico práticos

Guias de vídeo detalhados

Perca peso com um personal trainer

Compartilhe com seus amigos nas redes sociais Pais mais fortes, mães mais fortes, famílias mais fortes!

É disso que se trata o Backyard SHREDS. Construindo força e saúde reais em casa! CONSTRUIR. ELEVADOR. CRESCER.