Backyard SHREDS Fitness

Przygotuj się do BUDOWANIA. WINDA. GROW, aplikacja Backyard SHREDS to najlepsze narzędzie do odchudzania i budowania beztłuszczowej masy mięśniowej w domu! Ta aplikacja zapewnia codzienne treningi dla wszystkich głównych grup mięśni. W ciągu zaledwie kilku minut dziennie możesz budować mięśnie i utrzymywać sprawność fizyczną w domu, bez konieczności chodzenia na siłownię. Dzięki planom sięgającym od ćwiczeń z wykorzystaniem masy własnego ciała po pełną domową siłownię znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby odnieść sukces. Aplikacja zawiera treningi mięśni brzucha, klatki piersiowej, nóg, ramion i pośladków, a także treningi całego ciała. Wszystkie treningi zostały zaprojektowane przez ekspertów. Uzyskaj dostęp do potężnego coachingu i społeczności, dzięki którym będziesz zmotywowany, odpowiedzialny i na dobrej drodze! Zaledwie kilka minut każdego dnia skutecznie ujędrnisz mięśnie, a nawet uzyskasz sześciopak mięśni brzucha w domu. Procedury rozgrzewki i rozciągania zostały zaprojektowane tak, aby mieć pewność, że ćwiczysz w sposób naukowy. Dzięki wskazówkom wideo dotyczącym każdego ćwiczenia możesz mieć pewność, że podczas każdego ćwiczenia używasz właściwej formy. Masz ciało taty? Plany te mają na celu całkowitą ZMIANĘ Twojej sylwetki w ciągu kilku tygodni!

⭐ Funkcje ⭐

Procedury rozgrzewki i rozciągania

Automatycznie rejestruje postępy w treningu

Śledzenie statystyk wagi i ciała

Bezsensowne plany fitness

Szczegółowe przewodniki wideo

Schudnij z osobistym trenerem

Udostępnij znajomym w mediach społecznościowych Silniejsi ojcowie, silniejsze mamy, silniejsze rodziny!

O to właśnie chodzi w Backyard SHREDS. Buduj prawdziwą siłę i zdrowie w domu! ZBUDOWAĆ. WINDA. ROSNĄĆ.