Backyard SHREDS Fitness

Будьте готовы СТРОИТЬ. ПОДНИМАТЬ. РАСТИ, приложение Backyard SHREDS — идеальный инструмент для похудения и наращивания мышечной массы в домашних условиях! Это приложение предоставляет ежедневные тренировки для всех ваших основных групп мышц. Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышцы и поддерживать физическую форму дома без необходимости ходить в спортзал. С планами, начиная от работы с собственным весом и заканчивая полноценным домашним тренажерным залом, вы найдете все, что вам нужно для достижения успеха. В приложении есть тренировки для пресса, груди, ног, рук и ягодиц, а также тренировки для всего тела. Все тренировки разработаны экспертами. Получите доступ к мощному коучингу и сообществу, которые помогут вам сохранять мотивацию, ответственность и не сбиться с пути! Занимаясь всего несколько минут каждый день, вы эффективно приведете мышцы в тонус и даже накачаете шесть кубиков пресса дома. Программы разминки и растяжки разработаны для того, чтобы ваши тренировки были научными. Благодаря видеоинструкциям по каждому упражнению вы можете убедиться, что используете правильную форму во время каждого упражнения. У тебя есть тело отца? Эти планы созданы для того, чтобы полностью ИЗМЕНИТЬ ваше тело за несколько недель!

⭐ Особенности ⭐

Процедура разминки и растяжки

Автоматически записывает прогресс тренировки

Отслеживание вашего веса и статистики тела

Серьезные фитнес-планы

Подробные видео-руководства

Похудей с личным тренером

Поделитесь с друзьями в социальных сетях. Сильнее папы, сильнее мамы, крепче семьи!

В этом вся суть Backyard SHREDS. Строим настоящую силу и здоровье дома! СТРОИТЬ. ПОДНИМАТЬ. РАСТИ.