Exercício Muscular Torácico

Exercício Muscular Torácico

Nesta aplicação, existem 103 formas de treinamento para treinar os músculos do peito, que são divididos em 8 categorias.

Essas categorias incluem:

1. Exercício com uma bola

2. Exercício com bandas

3. Exercício com uma barra

4. Exercício com peso corporal

5. Exercício com halteres

6. Exercício com kettlebel

7. Exercício com bolas medicinais

8. Exercícios de alongamento no peito

Além da forma de treinamento muscular no peito, nesta aplicação, há um menu para armazenar os resultados do treinamento, ou seja, livro de registro de treinamento