Cycling Power Zones

Calcule Zonas de potência Treinamento Funcional Threshold, Poder e peso-potência

Digite o seu maior média 20 minutos ou poder normalizado para calcular suas zonas de treinamento de potência com base:

- Recuperação Ativa (Easy fiação ou pedal luz de pressão)

- Endurance (All ritmo dia)

- Tempo (2,5 a 8 horas)

- Lactato Threshold (10 a 60 minutos)

- VO2 máximo (3-8 minutos)

- Capacidade Anaeróbica (30 segundos a 3 minutos)

- Neuromuscular de alimentação (5 a 30 segundos)

Características:

- Calcular as zonas de treino de energia com base em sua Threshold Funcional de energia (FTP)

- 7 zonas de treino

- Ajustar percentagem FTP do poder 20 minutos

- Funcional Threshold Poder

- Poder de Peso (watts por quilograma)

- Livre para usar

Bom para ciclismo de estrada, triathlon, mountain bike para calcular as zonas de treinamento de potência corretas.

Se você tiver quaisquer problemas ou sugestões, você pode alcançar-nos em [email protected]