Cycling Power Zones

أدخل أعلى متوسط ​​20 دقيقة أو قوة طبيعية لحساب مناطق التدريب القوة القائمة الخاصة بك:

- انتعاش النشط (سهل الغزل أو دواسة ضوء الضغوط)

- التحمل (طوال اليوم تيرة)

- تيمبو (2،5-8 ساعة)

- اللاكتات عتبة (10-60 دقيقة)

- VO2 ماكس (3-8 دقائق)

- اللاهوائية القدرات (30 ثانية إلى 3 دقائق)

- عصبي عضلي الطاقة (5-30 ثوان)

الميزات:

- حساب مناطق التدريب السلطة القائم قبالة الخاص بك وظيفية عتبة الطاقة (FTP)

مناطق التدريب 7 -

- ضبط نسبة FTP السلطة 20 دقيقة

- وظيفية عتبة الطاقة

- القدرة على وزن (واط لكل كيلوغرام)

- حرية الاستخدام

جيدة لركوب الدراجات على الطرق، الترياتلون، ركوب الدراجات الجبلية لحساب مناطق التدريب السلطة الصحيحة.

إذا كان لديك أي مشاكل أو اقتراحات، يمكنك الاتصال بنا على [email protected]