Holybody by MarceFit

Holybody by MarceFit é o aplicativo ideal para mulheres que buscam uma transformação física e espiritual holística, fundamentada em princípios bíblicos.

Com Holybody, você terá acesso a uma combinação perfeita de treinamento, nutrição e crescimento espiritual, tudo em um só lugar.

Oferece planos de treino e nutrição personalizados, adaptados aos seus objetivos ou adaptados à fase da vida em que se encontra como mulher.

Acompanhe facilmente seu progresso registrando seus treinos, refeições e fazendo check-ins regulares.

Conecte seu relógio de fitness para atualizações em tempo real por meio de ferramentas analíticas avançadas.

Além disso, o recurso de bate-papo individual permite obter respostas imediatas, com suporte direto da MarceFit e sua equipe de profissionais de saúde.

Principais recursos:

• Planos de treino personalizados: adaptados aos seus objetivos, seja ganhar peso, perder gordura, construir músculos ou melhorar seu condicionamento físico geral.

• Nutrição e hábitos saudáveis: acesse planos de refeições personalizados e monitore sua ingestão diária, hidratação, passos e calorias queimadas.

• Workshop Bíblico “Transforme seu corpo com a orientação de Deus”: Focado em sua transformação holística, este workshop irá guiá-lo sobre como ver, cuidar e honrar seu corpo a partir de uma perspectiva bíblica.

• Bate-papo individual: mantenha comunicação direta com seu treinador e nutricionista para se manter motivado e alinhado com seus objetivos.

• Check-ins e Progresso: Faça check-ins regularmente para medir seu desempenho. Acompanhe seu peso, repetições, medidas e documente seu progresso com fotos, percentual de gordura corporal, massa muscular e muito mais.

• Integração com dispositivos de condicionamento físico: conecte seu relógio de condicionamento físico para receber atualizações em tempo real e obter uma visão completa do seu progresso.

Isenção de responsabilidade:

Recomenda-se consultar um médico antes de usar o aplicativo.