Holybody by MarceFit

Holybody by MarceFit هو التطبيق المثالي للنساء اللاتي يبحثن عن تحول جسدي وروحي شامل، يرتكز على مبادئ الكتاب المقدس.

مع Holybody، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى مزيج مثالي من التدريب والتغذية والنمو الروحي، كل ذلك في مكان واحد.

إنه يقدم خططًا مخصصة للتمرين والتغذية مصممة خصيصًا لأهدافك أو تتكيف مع مرحلة الحياة التي تعيشها كامرأة.

يمكنك تتبع تقدمك بسهولة عن طريق تسجيل التدريبات والوجبات وإجراء عمليات تسجيل الدخول المنتظمة.

قم بتوصيل ساعة اللياقة البدنية الخاصة بك للحصول على التحديثات في الوقت الفعلي من خلال أدوات تحليلية متقدمة.

بالإضافة إلى ذلك، تتيح لك ميزة الدردشة الفردية الحصول على إجابات فورية، بدعم مباشر من MarceFit وفريقها من المتخصصين في مجال الصحة.

الميزات الرئيسية:

• خطط تمرين مخصصة: مصممة خصيصًا لتحقيق أهدافك، سواء كانت زيادة الوزن، أو فقدان الدهون، أو بناء العضلات، أو تحسين لياقتك العامة.

• التغذية والعادات الصحية: قم بالوصول إلى خطط الوجبات المخصصة وتتبع المدخول اليومي، ومستوى الماء، والخطوات، والسعرات الحرارية المحروقة.

• ورشة عمل كتابية "حوّل جسدك بإرشاد الله": بالتركيز على تحولك الشامل، سترشدك ورشة العمل هذه إلى كيفية النظر إلى جسدك والعناية به وتكريمه من منظور الكتاب المقدس.

• دردشة فردية: ابق على اتصال مباشر مع مدربك وخبير التغذية الخاص بك لتظل متحفزًا ومتوافقًا مع أهدافك.

• تسجيلات الوصول والتقدم: تحقق بانتظام لقياس أدائك. تتبع وزنك وعدد مرات تكرارك وقياساتك وتوثيق تقدمك بالصور ونسبة الدهون في الجسم وكتلة العضلات والمزيد.

• تكامل جهاز اللياقة البدنية: قم بتوصيل ساعة اللياقة البدنية الخاصة بك لتلقي التحديثات في الوقت الفعلي والحصول على عرض كامل لتقدمك.

تنصل:

يوصى باستشارة الطبيب قبل استخدام التطبيق.