Holybody by MarceFit

Holybody by MarceFit là ứng dụng lý tưởng dành cho phụ nữ đang tìm kiếm sự chuyển đổi toàn diện về thể chất và tinh thần, dựa trên các nguyên tắc Kinh thánh.

Với Holybody, bạn sẽ có quyền truy cập vào sự kết hợp hoàn hảo giữa đào tạo, dinh dưỡng và phát triển tinh thần, tất cả ở cùng một nơi.

Nó cung cấp các kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng được cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu của bạn hoặc phù hợp với giai đoạn cuộc sống mà bạn đang ở với tư cách là phụ nữ.

Dễ dàng theo dõi tiến trình của bạn bằng cách ghi lại quá trình tập luyện, bữa ăn và đăng ký thường xuyên.

Kết nối đồng hồ thể dục của bạn để nhận thông tin cập nhật theo thời gian thực thông qua các công cụ phân tích nâng cao.

Ngoài ra, tính năng trò chuyện 1-1 cho phép bạn nhận được câu trả lời ngay lập tức với sự hỗ trợ trực tiếp từ MarceFit và nhóm chuyên gia y tế của cô ấy.

Các tính năng chính:

• Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Phù hợp với mục tiêu của bạn, cho dù đó là tăng cân, giảm mỡ, xây dựng cơ bắp hay cải thiện thể lực tổng thể của bạn.

• Thói quen dinh dưỡng và lành mạnh: Truy cập các kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa và theo dõi lượng tiêu thụ, lượng nước, lượng nước, số bước và lượng calo đốt cháy hàng ngày của bạn.

• Hội thảo Kinh thánh “Biến đổi cơ thể bạn theo sự hướng dẫn của Chúa”: Tập trung vào sự biến đổi toàn diện của bạn, hội thảo này sẽ hướng dẫn bạn cách quan sát, chăm sóc và tôn vinh cơ thể mình từ góc độ Kinh thánh.

• Trò ​​chuyện 1-1: Giữ liên lạc trực tiếp với huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng của bạn để luôn có động lực và phù hợp với mục tiêu của bạn.

• Đăng ký và tiến độ: Thường xuyên kiểm tra để đo lường hiệu suất của bạn. Theo dõi cân nặng, số lần lặp lại, số đo và ghi lại tiến trình của bạn bằng ảnh, tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể, khối lượng cơ bắp, v.v.

• Tích hợp thiết bị thể dục: Kết nối đồng hồ thể dục của bạn để nhận thông tin cập nhật theo thời gian thực và có được cái nhìn đầy đủ về tiến trình của bạn.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm:

Nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng ứng dụng.