Treino de Karatê em Casa

Você está procurando aprender Karate para defesa pessoal?

Você está procurando aprender Karate para treinar seu corpo?

Você está procurando aprender Karate para iniciantes?

O Karate é uma das artes marciais mais populares do mundo, originado no Japão. Karatê com ataques característicos, como socos, chutes, bloqueios e técnicas de mão com faca. Esta arte marcial é adequada para todas as idades praticarem a saúde e a autodefesa.

O melhor aplicativo de treinamento de karatê

A aplicação do Karate em casa, incluindo mais de 500 posturas marciais em Karate guiadas por vídeos 3D, irá ajudá-lo a aprender Karate em casa com apenas alguns minutos de prática todos os dias. O aplicativo inclui 15 posturas diferentes, organizadas para todos os níveis de Karate: faixa branca, faixa amarela, faixa amarela listrada… Todos os mais de 500 exercícios são detalhados com vídeo 3D e treinamento de Karate. profissional.

Aumentar a resistência

O treinamento de karatê ajuda você a queimar até 1.000 calorias por hora de treinamento. Se você precisa de uma arte marcial para aumentar sua flexibilidade e tonificar seu corpo, então o Karate é a arte marcial certa para você. Além disso, praticar Karate também ajuda a aumentar o movimento, a circulação sanguínea e o desenvolvimento da altura. Em alguns países, o Karate também está incluído no currículo escolar.

Pratique a disciplina

A prática de artes marciais é a melhor forma de praticar a disciplina, ajudando os praticantes de karatê a manter hábitos saudáveis ​​de prática.

A autodefesa é adequada para todos

O karatê é considerado a arte marcial mais popular do mundo. O caratê tem o maior número de mãos, então o caratê é uma arte marcial de autodefesa muito boa.

Recurso

* Plano de treinamento de Karate do básico ao avançado: Faixa Branca, Faixa Amarela, Faixa Laranja, Faixa Azul, Faixa Roxa, Faixa Verde, Faixa Vermelha, Faixa Marrom, Faixa Preta Karatê

* Grave automaticamente o histórico de exercícios

* Acompanhe sua ingestão diária de alimentos

* Monitorar gráfico de consumo de energia, gráfico de peso

* Personalize o plano de treino

* Tutoriais em vídeo Full HD e animação 3D

* Menu de perda de peso com treinador