Aprendizagem do Movimento Básico de Taekwondo

Taekwondo é um esporte coreano de autodefesa que também é popular no mundo. Este esporte também é um esporte nacional da Coréia. Esta é a arte marcial mais jogada no mundo e também competiu nas Olimpíadas. Em coreano, Tae significa "chutar ou destruir com os pés"; Kwon significa "boxe"; e Do significa "caminho" ou "arte". Assim, o Taekwondo pode ser livremente traduzido como "arte da mão e do pé" ou "pé e punho". A popularidade do taekwondo levou esta arte a evoluir de várias formas. Como muitas outras artes marciais, taekwondo é uma combinação de luta, artes marciais, esportes, fitness, entretenimento e filosofia.

Esta arte geralmente enfatiza pontapés feitos de uma atitude móvel, usando maior alcance e força nas pernas para paralisar o oposto à distância. Os pontapés incluem chutes saltantes, girando, pulando e soltando, muitas vezes na forma de uma combinação de vários chutes. A prática do taekwondo também inclui um sistema completo de punções e defesas à mão, mas geralmente não enfatiza o agarramento.