Taekwondo basisbewegingen leren

Taekwondo is een Koreaanse zelfverdedigingssport die ook populair is in de wereld. Deze sport is ook een nationale sport van Korea. Dit is de meest gespeelde krijgskunst ter wereld en deed ook mee aan de Olympische Spelen. In het Koreaans betekent Tae "schoppen of vernietigen met de voeten"; Kwon betekent "boksen"; and Do betekent "manier" of "kunst". Zo kan Taekwondo vrij vertaald worden als "hand- en voetafdruk" of "voet en vuist". De populariteit van taekwondo heeft ertoe geleid dat deze kunst in verschillende vormen evolueert. Zoals vele andere krijgskunsten is taekwondo een combinatie van vechten, vechtsporten, sporten, fitness, entertainment en filosofie.

deze kunst benadrukt over het algemeen schoppen gemaakt van een beweegbare houding, met een groter bereik en beenkracht om het tegenovergestelde van een afstand te verlammen. De kicks omvatten springende kicks, spinning, skipping en dropping, vaak in de vorm van een combinatie van meerdere kicks. De taekwondopraktijk bevat ook een grondig systeem van stoten en verdedigingen met de hand, maar benadrukt in het algemeen niet het worstelen.