태권도 기본 운동 학습

태권도는 세계에서 인기가있는 한국의 자기 방위 스포츠입니다. 이 스포츠는 또한 한국의 국가 스포츠입니다. 이것은 세계에서 가장 널리 알려진 무술이고 올림픽에서도 경쟁합니다. 한국어로, Tae는 "발로 걷어차거나 파멸"을 의미합니다. 권은 "복싱"을 의미한다. Do는 "길"또는 "예술"을 의미합니다. 따라서 태권도는 "손과 발 예술"또는 "발과 주먹"으로 자유롭게 번역 될 수 있습니다. 태권도의 인기는 다양한 형태로 진화하고 있습니다. 태권도는 다른 많은 무술과 마찬가지로 전투, 무술, 스포츠, 피트니스, 엔터테인먼트 및 철학의 조합입니다.

이 기술은 일반적으로 거리에서 반대편을 마비시키기 위해 더 넓은 범위와 다리의 힘을 사용하여 움직일 수있는 태도로 만든 차기를 강조합니다. 킥에는 점프 킥, 스핀 닝, 건너 뛰기 및 떨어 뜨리기가 포함되며, 종종 여러 번 킥을 조합하는 형태로 이루어집니다. 태권도 연습은 또한 철저한 펀치 시스템과 수비를 포함하지만, 일반적으로 격투를 강조하지는 않습니다.