Try Dry: Dry January® & beyond

Try Dry® é um aplicativo poderoso, fácil de usar e totalmente gratuito que ajuda dezenas de milhares de pessoas a controlar o consumo de álcool. Try Dry® é o aplicativo oficial do Dry January®, administrado pela instituição de caridade Alcohol Change UK.

Cocriado com bebedores e baseado na ciência comportamental e em uma cultura de experimentação, o Try Dry® contém recursos exclusivos, como 'beber planejado', metas personalizadas e missões especiais! Ao contrário de muitos 'aplicativos apenas para sobriedade', ele funciona de maneira brilhante, quer você queira reduzir ou tentar ficar sóbrio, e está disponível com recursos localizados nos seguintes idiomas:

- galês, francês, alemão, norueguês

Esteja você assumindo o Dry January®, fazendo o Sober Spring, fazendo uma mudança de longo prazo em sua bebida ou apenas reduzindo, o Try Dry® é seu sistema de suporte amigável durante todo o ano.

Por que devo baixar o Try Dry®?

• Acompanhe suas unidades, calorias e dinheiro economizado

• Estabeleça metas que funcionem para você.

• Muitas insígnias incríveis para conquistar sempre com comemorações no aplicativo

• Acesse nosso programa de e-mail de coaching gratuito exclusivo

• Veja seu progresso usando os gráficos

• Motivação diária. Receba um lembrete todos os dias, no horário que mais lhe convier.

• Use o teste de risco de beber para verificar como você bebe

• Liderado pela ciência, desenvolvido para você. Try Dry® combina ciência comportamental com uma abordagem altamente responsiva ao feedback dos usuários.

• Totalmente gratuito. Sem custos ocultos, sem anúncios irritantes.

Por que reduzir a bebida?

• As pessoas relatam sono melhor, mais energia e ótima aparência!

• Mais dinheiro no bolso (o adulto médio do Reino Unido gasta £ 50.000 em bebida durante a vida!)

• Fique mais saudável - reduzir o consumo de álcool reduz os riscos de mais de 60 condições médicas graves, incluindo doenças cardíacas, derrame e 7 tipos de câncer

• Assuma o controle - se o álcool se tornou um hábito, liberte-se e assuma o controle total

• Incrível sensação de realização!