Dyamond - Workout Tool

通过击败自己的运动记录来创建和跟踪自己的计划并更快地进步，这反过来又使您减掉脂肪并获得肌肉和调理身体。或从Extras菜单中阅读有关每个肌肉群锻炼信息的文章。

特征

*有关肌肉群及其锻炼的文章

*使用秒表警报跟踪您的计时器记录

*跟踪您的设置，次数和体重记录

*更改应用程序的主题

*创建自己的锻炼计划并进行跟踪

*通过每次锻炼都打破自己的记录来减肥

*自动记录训练进度

这个应用程序会保存您所做的每组记录以及代表和体重的记录，包括计时器记录。这是一个非常简单的健身应用程序，但功能强大。它还跟踪每个锻炼代表，设置，体重和计时器的历史记录。

力量训练和肌肉增益：

如果您想打破自己的锻炼记录并以有趣的方式快速进行锻炼，Dyamond Workout Planner应用程序将非常有用。每当您知道自己可以在每一运动日都参加这项运动时，就会感到很开心。

减脂：

通过创建自己的锻炼计划/程序，您将有足够的信息来跟踪和击败自己的锻炼记录。这样一来，您将减少大量脂肪，并获得力量和调理身体。

多项练习：

创建包含多个练习的锻炼计划，并随时进行。该应用程序将跟踪您的进度！

健美运动：

您甚至可以制定健美计划，并开始塑造那些肌肉和不同的腹部锻炼，以证明您的健身是真正的交易：）

您可以得到由专业健身教练或任何人设计的任何一种锻炼方式，都可以在此锻炼计划器中进行锻炼，它将随您的进度而变化。

进行俯卧撑，下蹲，仰卧起坐，木板，仰卧起坐，仰卧起坐，起重器，拳打，三头肌俯身，弓步，卧推，顶推，短跑，慢跑等练习....

与此男性和女性的计划者一起创建锻炼计划，并开始变得健康。开始击败您的男性锻炼记录，并立即获得六块腹肌。作为女性，您可以为女性创建自己的锻炼方式，燃烧腹部脂肪并在健身的各个方面取得进步。

此锻炼计划器的设计考虑到您可以在家锻炼。他们都不需要设备，因此无需去健身房。打破自己的记录可以有效地锻炼肌肉，并帮助您在家中和其他肌肉群获得六块腹肌。