Reflection: AI Journal Prompts

由人工智能驱动的日记应用程序可帮助您更深入地了解。 Reflection.app 为您提供温和的写作指导、富有洞察力的日常提示和人工智能增强的搜索，这样您就可以私下写作、获得清晰的思维、培养感恩之心并培养积极的心态。这是一款在 Android 和桌面上使用精美、简约的日记应用程序查找日常顶空并跟踪增长的地方。

写日记的好处

写日记可以改善你的生活——从心理健康到情商和自我意识。日常写作将思想、情感和经历转化为文字。通过坚持写日记，找到意义、观点、减少焦虑并焕发光彩。

★★★★★ “最好的日记应用程序......我已经尝试了很多。Reflection 是一个简单的工具，具有我需要的所有功能，没有杂乱。在寻找精美设计的必需品？别再犹豫了。我每天都用它来记下想法，通过指南或提示进行更深入的研究。喜欢直观的设计和见解。我对应用程序非常挑剔 - 感谢您提供这样一个用于用心日记的好工具。” - 尼科利娜

无论是新手还是经验丰富的人，Reflection.app 都能满足您的需求。它支持感恩日记、晨间日记、坚忍反思、梦想日记、治疗启发的练习和悲伤工作。我们的指南图书馆提供针对焦虑、影子工作、正念、正念生活、多动症、职业成长等的自我护理。

人工智能驱动的见解和指导

我们的内置人工智能在您日记时提供个性化指导，实时提供量身定制的提示和更深入的反思。

永远不会因为有意义的问题而感到困惑，这些问题只需轻按一下即可激发灵感。

使用人工智能增强搜索，向您的期刊询问任何问题！查找笔记、跟踪主题或识别情感旅程中的模式。

每日日记提示和指导计划

探索专家指导的指南，涵盖职业、人际关系、影子工作、感恩、焦虑、自信、占星术、意图设定、表现、成长心态等。表达情绪并保持一致的日记习惯。

私密且安全地表达自己

在我们的极简编辑器中用文字和照片捕捉生活。使用生物识别身份验证或 PIN 锁定您的日记，以确保安全和隐私。

无论您身在何处，都可以记日记

Reflection.app 可在 Android、网络和其他设备上同步！随时随地快速记下笔记，或在办公桌上享受用心写作的乐趣。

定制您的日记体验

使用深色模式和主题设置心情。创建用于结构化写作或每月反思的快速模板，并使用自定义标签来跟踪生活的不同方面。

洞察与分析

通过您的统计数据和连胜记录一目了然地跟踪您的日记旅程。看看您已经走了多远，并保持动力继续您的情感健康之旅。

回头看看你已经走了多远

通过每周、每月和每年的回顾来重新审视条目。随着故事的展开，反思您的健康之旅。

还有更多……

照片支持、快速模板、自定义标签、温和通知、私人条目、快速搜索、AI 见解、安全同步、CSV/JSON 导入、轻松导出等等！

隐私和安全

您的日记条目始终是加密的。您拥有您的数据，只有您可以访问它。我们从不出售用户信息。您的数据由您导出。

使命驱动，充满爱意的设计

我们的目标是让写日记对心理健康的好处变得既容易理解又令人愉悦。当使用我们的应用程序并与我们的团队沟通时，您会发现我们对我们正在构建的内容和我们的社区充满热情。

只需轻按一下即可获得支持

我们随时为您服务，无论是今天还是永远！从应用程序内向我们发送消息，并期待我们尽快回复。

今天开始您的日记之旅

使用旨在与您一起成长的日记应用程序改变您的日常反思实践。安装 Reflection.app 并从用心写作中发现清晰度。

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