Reflection Journal & Prompts

Günlük tutmanın ruh halinizden zihinsel sağlığınıza, duygusal zekanıza, kişisel farkındalığınıza ve bilişinize kadar yaşam kalitenizi iyileştirdiği gösterilmiştir. Yazmak düşüncelerinizi, duygularınızı ve deneyimlerinizi kelimelere dönüştürür. Düşünme yoluyla anlamı, açıklığı, şükranı bulabilir ve en sonunda en iyi benliğinize dönüşebilirsiniz.

// “Günlük kaydı için en iyi uygulama...ve pek çoğunu denedim. Reflection, ihtiyacım olan tüm özelliklere sahip, ancak fazladan karmaşa içermeyen basit bir araçtır. Güzel bir tasarımda tüm temel özelliklere sahip bir çözüm arıyorsanız, daha fazla kendinizi yormayın. Bunu her gün düşüncelerimi not almak için kullanıyorum ve canım istediğinde Rehberler veya Günlük İstemleri ile daha derinlere iniyorum. Özellikle sezgisel tasarımı ve içgörüleri seviyorum. Hangi uygulamaları kullandığım konusunda çok seçici davranıyorum; bilinçli günlük kaydı için böylesine iyi bir araç yarattığınız için teşekkür ederim.” -Nikolina //

İster bu alanda yeni olun ister deneyimli bir "gazeteci" olsun, Reflection.app sizinle nerede olursanız olun buluşmak üzere tasarlanmıştır. Minimalist editörümüzden Kılavuzlu uygulamalarımıza kadar Reflection.app, karmaşa olmadan ihtiyacınız olan tüm özelliklere sahiptir.

Özel günlüğünüz olacak kadar esnektir ancak diğer anlık günlükler gibi şükran, CBT, gölge çalışması, farkındalık, sabah sayfaları veya yalnızca DEHB gibi belirli bir temayla sınırlı değildir. Reflection.app, geniş Kılavuz Kitaplığımız aracılığıyla tüm günlük tutma yöntemlerini benimser ve destekler, böylece sizinle birlikte büyüyebilir.

UYGULAMANI BAŞLATMAK İÇİN DERGİ İSTEKLERİ VE KILAVUZLARI

Kişisel gelişim ve sağlıklı yaşam uzmanlarının aşağıdaki konulardaki kılavuzlarını keşfedin: Kariyer Geçişleri, İlişkiler, Gölge Çalışması, Minnettarlık, Keder, Kaygı, Güven, Rüyalar, Astroloji, İç Aile Sistemleri, Niyet Ayarları, Tezahür, Gelişen Zihniyetler ve daha fazlası!

KENDİNİZİ ÖZEL VE ​​GÜVENLİ BİR ŞEKİLDE İFADE EDİN

Güzel ve davetkar editörümüzle hayatın anlarını kelimeler ve fotoğraflarla yakalayın. Günlüğünüzün şifrelenmiş, güvenli ve özel olduğunu bilerek biyometri veya Pin koduyla kendinizi özgürce ifade edin.

NEREDE OLURSANIZ DERGİSİ

Android, Masaüstü ve Web'deki yerel uygulamalarla girişleriniz her zaman senkronize edilir ve güvenli bir şekilde yedeklenir. Hareket halindeyken hızlı düşüncelerinizi günlüğe kaydetmenizi ve masanızdan daha derin yazma ve derinlemesine düşünme oturumlarıyla kaldığınız yerden devam etmenizi kolaylaştırır.

GÜNLÜK DENEYİMİNİZİ ÖZELLEŞTİRİN

Karanlık Mod ve kişiselleştirilmiş temalarla havayı ayarlayın. Günlüğünüzü kendi çerçeveniz ve yapınızla hızla önceden doldurmak için özel Hızlı Şablonlar oluşturun. Günlüğünüze ekstra bir düzenleme katmanı eklemek için Özel Etiketleri kullanın.

ANALİZLER VE ANALİZLER

Günlük kaydı yolculuğunuzu istatistikleriniz ve serinizle bir bakışta takip edin. Ne kadar ilerlediğinizi görün ve devam etmek için motive kalın.

GERİYE BAKIN VE NE KADAR İLERLEDİĞİNİZİ GÖRÜN

Geriye Bak özelliğimizle anılar şeridinde bir gezintiye çıkın. Geçen hafta, geçen ay ve geçen yılın kayıtlarına dalın, değerli anılarınızı hatırlayın ve yolculuğunuzla ilgili içgörüler kazanın.

DESTEK BİR DOKULUK UZAĞINDA

Bugün ve her zaman sizin için buradayız! Uygulamanın içinden bize bir mesaj bırakın ve kısa süre içinde bizden bir yanıt bekleyin.

VE DAHASI…

Fotoğraf Desteği, Hızlı Şablonlar, Özel Etiketler, Hassas Bildirimler, Işık Hızında Arama, Özel Girişler, Platformlar ve Cihazlar Arasında Senkronizasyon, Kolay Dışa Aktarmalar… liste uzayıp gidiyor!!

GİZLİLİK VE GÜVENLİK

Gizliliğinizi ve güvenliğinizi çok ciddiye alıyoruz. Günlük girişleriniz her zaman şifrelenir. Verilerinizin sahibi sizsiniz ve onlara yalnızca siz erişebilirsiniz. Kullanıcılarımıza ilişkin hiçbir bilgiyi satmıyoruz. Verileriniz dışa aktarılmak üzere sizindir.

MİSYON ODAKLI VE SEVGİYLE TASARLANMIŞTIR

Amacımız günlük tutmanın zihinsel sağlık yararlarını hem erişilebilir hem de keyifli hale getirmektir. Uygulamamızı kullanırken ve ekibimizle iletişim kurarken, ekibimizin yaptıklarımız ve topluluğumuz konusunda gerçekten tutkulu olduğunu göreceksiniz.

TEMASTA OLMAK

Bu uygulamayı sizinle birlikte büyütmek istiyoruz. Sorularınız veya geri bildirimleriniz varsa lütfen bize buradan bildirin: [email protected]

Hizmet Koşullarımızı ve Gizlilik Politikamızı okuyun: https://www.reflection.app/tos