Sleeps - Relax & Meditation

睡不着？令人不安的声音？

给自己一个健康的睡眠，放松身心，随着舒缓的睡眠旋律入睡：雨、水、风、海浪等等。创造您自己的自然之声、放松和安静睡眠之城的组合。

引导式冥想可以帮助您在早上重新焕发活力，让您在白天保持动力，在晚上平静和放松，并在晚上睡个好觉。

根据研究，科学家们发现大自然的声音会对人类的心理产生积极的影响。借助 Sleeps，您可以战胜失眠、夜间焦虑和耳鸣。

Sleeps 应用程序将帮助您：

- 摆脱失眠，睡个好觉；

- 阻止无关的声音并睡得更好；

- 摆脱耳鸣；

- 集中;

- 冥想。

它还可以帮助您的宝宝平静下来并入睡，该应用程序为小孩子提供了特殊选择。

特征：

- 超过 170 种用于放松、冥想和睡眠的声音和旋律。

- 大自然的声音（雨、雷、水、风、海、夜等）；

- 城市的声音（道路、汽车、火车站）；

- 引导冥想

- 音乐放松；

- 声音的背景播放；

- 设置每个声音的音量；

- “音乐”部分需要互联网；

- 睡眠定时器;

- 夜间主题；

- 缓解压力和改善睡眠的呼吸程序；

- 提醒何时睡觉；

- 闹钟；

- 精选关于睡眠和良好习惯的文章；

- 放松并入睡。