Viora

Viora 将营养、运动、睡眠、恢复和习惯整合到一个平静、结构化的体验中——围绕五大健康支柱进行组织，让您清晰地看到自己的选择如何相互关联，而不是被零散的数据所困扰。

您可以做什么

营养：手动记录膳食、搜索食物、扫描条形码，并使用快捷工具随时掌握卡路里和宏量营养素的摄入量，确保达到目标。

运动：记录锻炼和活动，让您的一周更清晰地展现您的健康状况。

睡眠与恢复：追踪睡眠，并查看能量、情绪和压力状况，了解您的真实感受。

习惯：通过提醒和简单的追踪功能建立日常习惯，让进步清晰可见。

洞察：获取每日和每周视图，突出显示各个支柱的趋势——让进步清晰明了，而非令人不知所措。

为什么选择 Viora

只需一个每日健康视图，无需在多个应用程序之间切换。

基于支柱的结构，将对您重要的指标连接起来。

旨在支持真正的日常习惯——快速记录、清晰的总结和持续的反馈。

可选的高级体验可能包含高级营养工具（如有提供）。可用性可能因地区和账户状态而异。

隐私和账户控制功能专为现代健康应用体验而设计——安全登录，并可根据您的需求管理个人资料。