Yoga Mudra Hand Mudra Gesture

手印是有关Yogasanam。手印是手，脸，或身体的细微的肢体动作。复杂姆德拉涉及体式的组合全身，而简单姆德拉范围从手的位置到冥想技术。

法力（头）手印利用眼睛，耳朵，鼻子，舌头和嘴唇的感觉器官。这些手印只执行冥想练习，并且需要在很短的时间与激烈。收缩姆德拉集中为昆达里尼的觉醒在体内和素的能量通道（nadis）的普拉那。

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秦手印

钦马亚加雷手印

阿迪手印

梵天手印

尚雅手印

Apaan手印

脉轮手印

苏里亚手印

普里特维手印

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