Yoga Mudra Hand Mudra Gesture

ムドラはYogasanamに関連しています。ムドラは、手、顔、及びまたは身体の微妙な物理的な運動です。単純ムドラハンド位置から瞑想の技術の範囲ながら、複合ムドラは、アサナの組み合わせで全身を含みます。

マナ（ヘッド）ムドラは、目、耳、鼻、舌や唇の感覚器官を利用します。これらのムドラは瞑想の練習として行われ、短時間でで激しい必要とされています。収縮ムドラは、クンダリーニの目覚めのためのボディとプライムエネルギーチャネル（ナディ）でプラーナを集中します。

ここでは1つのアプリに有用ムドラの最高のコレクションです。このアプリを使用することにより、タミル語のすべてのムドラ、ムドラのメリット、健康や精神的な問題のための救済は、一人ひとりmutraは、特定の危険性のために、各ムドラのメリット、ムドラ時間計算を使用する方法で詳述されたが含まれています。

ムドラのリストは、mudraヨガのポーズやメリットarasan我々のアプリで利用できるようになりました。

チンmudra

Chinmaya Mudra

アディMudra

梵天Mudra

俊哉Mudra

Apaan Mudra

チャクラMudra

スーリヤMudra

プリトビMudra

ホストの特徴：

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ムドラは素晴らしいうまく設計されたUIを持つユーザーフレンドリーなアプリです。

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