30 Day Wall Sit Challenge Free

Sie wollen super starke Bein und Kernmuskeln haben? Probieren Sie unsere Mauer sitzen Herausforderung.

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30 Tag Wand Sit Challenge ist ein einfaches 30 Tage Trainingsplan. Sie haben eine Reihe von Wand jeden Tag Sit-Übungen! Die Intensität der Übungen langsam erhöhen und bis zum Ende dieser 30 Tage Wand sitzen Trainingsplan, werden Sie super starke Bein und Rumpfmuskulatur haben. Nehmen Sie die 30-Tage-Wand Sit Herausforderung in diesem Monat und straffen und stärken Sie Ihr Bein und Po-Muskeln und Körperkraft auf die max.

Die 30-Tage Wand sitzen Herausforderung ist schwieriger als es aussieht, aber wenn sie abgeschlossen werden Sie super starke Bein und Rumpfmuskulatur haben.

Der 30 Tag Wand sitzen Herausforderung hat 1 Übung, die Sie jeden Tag zu tun haben, und die Zeit verbrachte die Übung tut erhöht langsam von Tag zu Tag Sie Ihre Körpermuskelkraft nach und nach aufbauen zu helfen, um sicherzustellen, Sie sind in der Lage der letzte Tag abzuschließen leicht der Herausforderung.

Sie müssen nur die Menge an Zeit, die Herausforderung Chart pro Tag einmal gezeigt zu tun, aber wenn Sie mutig sind, dann können Sie jeden Tag Herausforderung so oft wiederholen, wie Sie möchten - aber von Tag 30 erinnern, wird es sehr schwer zu tun mehrmals.

Die App ist sowohl für Männer und Frauen jeden Alters geeignet. Gerade diese App installieren und die tägliche Routine folgen.

Hauptmerkmal:

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- Einfach zu folgen

- Keine enquipment benötigt, Training jederzeit und überall

- Smart-Kalender Ihre Aktivitäten verfolgen

- Erinnert Sie, wenn zum Training

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- 30 Tage Abs Trainer

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