30 Tage Gesäßtraining

Super effektive Po-Workouts, mit denen Sie schneller einen perfekten Po bekommen als mit anderen Workouts! Nur ein paar Minuten am Tag, in nur 4 Wochen, machen Sie Ihren Hintern noch schöner!

Trainingspläne für verschiedene Ziele

Fettverbrennung mit Beute - für diejenigen, die das Arschfett reduzieren möchten, erhalten Sie eine straffe und straffe Beute.

Für diejenigen, die ihren Hintern wachsen lassen wollen. Es konzentriert sich darauf, einen runden und angehobenen Hintern schnell zu bauen, ohne die Oberschenkel wachsen zu lassen.

3 Stufen von Beute-Trainingsplänen helfen Ihnen, Schritt für Schritt die Po-Muskeln aufzubauen. Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, Sie können ein für Sie geeignetes Gesäßtraining finden. Jeden Tag werden verschiedene Übungen vorbereitet, um es frisch und aufregend zu halten.

Keine Ausrüstung benötigt

Täglich abwechslungsreiche, kurze und effektive Trainingseinheiten, damit Sie ins Schwitzen kommen und das tägliche Training einfach und unterhaltsam bleibt. Keine Ausrüstung erforderlich, kein Fitnessstudio, verwenden Sie einfach Ihr eigenes Körpergewicht, um zu Hause oder überall zu jeder Zeit zu trainieren.

Andere erstaunliche Eigenschaften

- Schnelles und effektives Training für eine gut aussehende Beute

- Verbrenne Fett, tonisiere den Hintern und bekomme einen straffen und runden Hintern

- Erhöht die Trainingsintensität Schritt für Schritt

- Nehmen Sie ab und trainieren Sie Ihren Körper