Calcolo Calorico

App auf Italienisch für die kalorische Berechnung von Speisen und Getränken.

Die Kalorien der von uns konsumierten Nahrungsmittel zu kennen, ist für eine gesunde und richtige Ernährung sehr wichtig. Dies muss eine ausgewogene Menge an Energie und Makronährstoffen liefern, dh Kohlenhydrate, Fette und Proteine ​​sowie Vitamine, Mineralsalze und Wasser.

Der Energiebedarf des Körpers variiert je nach Alter, Gewicht, Geschlecht und Art der körperlichen Aktivität, die wir ausführen. Die übermäßig aufgenommenen Kalorien werden im Vergleich zu unseren Bedürfnissen in Form von Fettgewebe (Fett) in unserem Körper gespeichert.

USE

Wählen Sie Lebensmittel in den Kategorien aus und geben Sie sie unter Angabe der Mengen auf Ihren Teller.

Nachdem das Gericht zubereitet wurde, können Sie den Prozentsatz der Makronährstoffe und die Liste der wichtigsten Nährwerte in einem Kreisdiagramm anzeigen.