Defensa Personal

Sie werden lernen, sich mit unserem Selbstverteidigungskurs in jeder Situation zu verteidigen

In unserem APP Self Defense werden wir besten und effektivsten Selbstverteidigungstechniken lehren.

Instruktoren, die machen die App geholfen sind Polizisten und Kampfkunst Meister und emotionale Intelligenz.

Details:

1. Einführung in die Selbstverteidigung

2. Der Begriff der Selbstverteidigung: Konzept der Integrität

3. Best-Alternativen für eine gute persönliche Verteidigungs

4. Self Defense Tipps und Technik Defensive (hören Audio)

5. Selbstverteidigungstechniken müssen Sie jetzt wissen. Sie könnten Ihr Leben retten (hören Audio)

6. Die Bedeutung der Selbstverteidigung des Wissens

7. Gründe, warum jeder Selbstverteidigung üben sollte

8. Technische Unarmed

9. Techniques Judo zur Selbstverteidigung

10. Selbstverteidigung bewegt, dass Sie lernen sollten

11. Die grundlegende Sache, die Sie beherrschen müssen

12. tödliche Schläge zur Selbstverteidigung

13. Krav Maga, Selbstverteidigungssystem der israelischen Armee: Als Straßenkampf. Defense Krav Maga (hören Audio)

14. Die effektivste Kampfkunst zur Selbstverteidigung

15. Karate und Selbstverteidigung

16. Sind effektive Kampfkunst?

17. Kennen Sie Ihren Feind? Hinweise zur Selbstverteidigung

18. Was wissen Sie über Selbstverteidigung für Frauen?

Bleiben Sie mit den neuesten Nachrichten, Audios und Fotos der Selbstverteidigung unterrichtet.

Entdecken Sie unsere APP auf Personal Defense und finden Sie Menschen in Ihrer Gemeinde, die Ihre Interessen teilen.